北京看白癜风哪间医院专业超赞瘦身 番茄的几大新吃法
相信对于番茄的减肥功效，大家或多或少都有一定的了解。大多数人选择生吃，可是这样吃多了会感觉过于单调。那么番茄怎么吃减肥的效果才比较好呢?今天帮就教你番茄的四种新吃法，一起看看吧!
牛奶番茄汁
做法：将番茄洗干净，放入沸水中烫一下，去皮切块，倒入榨汁机里，加入牛奶、蜂蜜搅拌均匀，过滤后饮用即可
番茄苹果汁
做法：番茄去皮切成小块。苹果去皮去核切成小块。芹菜切成小段。将所有材料放入榨汁机里，榨成果汁，倒出后加入柠檬汁即可饮用
点评：加入柠檬汁可以加强美白和减肥的功效。同时芹菜的纤维素也非常丰富，对于促进肠胃蠕动更有效。
番茄蜂蜜汁
做法：番茄去蒂切成小块。将西红柿放入果汁机里打成果汁，再倒入杯里，加入蜂蜜搅拌均匀即可。
点评：蜂蜜可以帮助肠胃蠕动，清除肠道的杂质和废物，加强减肥功效。
番茄芒果汁
做法：将芒果洗干净，去皮去核，切成小块。番茄洗干净切成小块。将芒果、圣女果、冰糖一起放入榨汁机里榨成汁即可。
贴士：这款自制番茄减肥新吃法，功效非常好，不过，由于芒果已经比较甜，因此不需要放太多糖，否则会影响减肥效果。另外对热带水果过敏的要慎用。
总结：以上几种新吃法，在减肥的同时还补充多种的维生素，让你的身体保持营养均衡。番茄不仅能够减肥，而且还有美容养颜的功效哦，想减肥的你赶紧试试吧!
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