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又到了一年体检的*金季
随着人们健康意识的逐渐提高，
参加健康体检的人群越来越多。
但当人们看到琳琅满目的体检套餐时，
往往都是一头雾水。
究竟哪些检查更适合自己？
今天一起来聊聊，
如何正确选择适合自己的体检套餐。
01如何选择体检套餐
虽然人体结构大同小异，但是具体情况千差万别，每个人的饮食、运动、生活习惯和居住环境等不同，健康状况自然也不相同。如何选择自己的体检套餐，可参照年5月发布的《健康体检基本项目专家共识》，其中明确了必选和备选的体检项目，即“1+X”原则。
“1”指常规体检项目，包括身高、体重、血压、内外科等；常规查体（血常规、尿常规、便常规、肝功能、肾功能、血脂、空腹血糖）；彩超（肝胆脾胰）；心电图和胸片。以上是健康体检必选项目。
“X”主要针对不同年龄、性别及慢性病风险的个体，进行专项筛查项目。例如有家族病史的人根据实际情况，有针对性的增加相关的项目，如选择肿瘤筛查和心脑血管检测；有慢性疾病的人根据疾病种类，增加慢性疾病的相关检查。
医院特别提醒：体检一定要重点
